Física en la Cabrera Regional (Tecamachalco)

"La ciencia no se detiene"

Cuanto más tiempo pasamos despiertos, más lentos somos

Después de un profundo estudio realizado por investigadores del Hospital Brigham de Mujeres (BWH) de Boston comunicaron que dormir poco nos hace personas más lentas en las nuestra vida cotidiana aunque nosotros no lo notemos. Sin embargo la neurocientífica Jeanne F. Duffy explica en el último número de la revista The Journal of Vision, que dormir solo de 5 a 6 horas diarias puede causar trastornos de la visión, lo que significa que dormir poco, dificulta el desempeño normal en las funciones de personas cuyo desempeño tiene relación con el trafico aéreo, manejo, trabajos que requieren de atención, memoria y la toma de decisiones inmediatas.

Del mismo modo se demostró que al dormir menos de noche al pasar las horas es muy complicado distinguir lo mas importante de una información recibida, nuestros reflejos son más lentos agudizándose durante la noche con el paso de las horas el “exceso de lentitud”. Pero todo esto se debe considerar con cuidado ya que en el ámbito científico hay otras opiniones acerca de la relatividad de dormir poco. (hay personas que pueden dormir entre 4 y 6 horas y no se sienten cansadas porque es la cantidad de horas que necesitan para desenvolverse normalmente)

Fuente: Lo interesante

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Un comentario el “Cuanto más tiempo pasamos despiertos, más lentos somos

  1. Holie
    1 septiembre, 2012

    Eso de dormir poco, parece ya ser inevitable…n_n

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Esta entrada fue publicada el 29 agosto, 2012 por en Sin categoría.
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